№114. Подавленный гнев: почему Вы боитесь конфликтов, подавляете cебя и как ра?
Бесплатный эфир "Как выстраивать и защищать свои личные границы" https://meleshkod.ru/freeЦиклы Силы (3 бесплатных видео о программе): https://meleshkod.ru/kurs
ТАЙМ КОДЫ:
00:00 — тизер
00:33 — вступление
03:47 — почему конфликт так пугает
08:53 — почему человек становится удобным
11:32 — куда девается подавленный гнев
15:10 — почему чужое недовольство так ранит
16:14 — почему так трудно сказать «нет»
25:09 — почему люди терпят, а потом взрываются
29:48 — здоровая злость или агрессия
33:01 — 3 бесплатных видео / «Циклы силы»
35:25 — что делать
40:34 — главное из выпуска
42:02 — завершение
О ПОДКАСТЕ:
В этом выпуске мы говорим о теме, в которой очень многие узнают себя глубоко: подавленный гнев и страх конфликтов.
Человек может выглядеть спокойным, мягким, удобным и бесконфликтным, но внутри при этом копятся напряжение, обида, злость, усталость и бессилие.
Разбираем, почему чужая злость может ощущаться как опасность, почему так трудно выдерживать недовольство других людей и откуда берётся привычка всё время сглаживать, молчать и подстраиваться.
Также обсуждаем, куда девается гнев, если человек годами его подавляет, почему многим проще сделать то, чего они не хотят, чем просто сказать «нет», как отличить здоровую злость от разрушительной агрессии и что помогает постепенно перестать бояться конфликтов.
Главная мысль выпуска: вы имеете право не только на спокойствие, но и на несогласие; не только быть удобным, но и быть настоящим. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to №114. Подавленный гнев: почему Вы боитесь конфликтов, подавляете cебя и как ра?
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
