VÜCUDUNUZ SİZDEN ÖNCE Mİ YAŞLANIYOR? Longevity, Hormonlar ve Menopoz | Ebru Ünal - Cansu Canan
Yeni videolardan haberdar olmak için kanalımıza abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın:https://www.youtube.com/@CansuCananOzgen?sub_confirmation=1
Cansu Canan Özgen'i Sosyal Medyada Takip Edin:
Instagram: https://www.instagram.com/cansucanan
X: https://x.com/cansucananozgen
TikTok: https://www.tiktok.com/@cansucananozgen
Vücudumuz bizden önce yaşlanmaya başlayabilir mi? Sürekli yorgun hissetmek, unutkanlık, uyku sorunları, saç dökülmesi ve cinsel isteksizlik hormonlarla ilişkili olabilir mi? Longevity gerçekten yaşlanmayı yavaşlatabilir mi?
Cansu Canan'la Sohbet'in bu bölümünde Cansu Canan Özgen, longevity ve hormon alanında çalışan Dr. Ebru Ünal'ı ağırlıyor. Sağlıklı yaşlanma, hormon dengesi, menopoz belirtileri, hormon tedavileri ve yaşam kalitesini etkileyen alışkanlıklar üzerine merak edilen sorular konuşuluyor.
Kadınlarda menopoz belirtileri kaç yaşında başlayabilir? 30'lu yaşlarda hormon değişiklikleri yaşanabilir mi? Menopoz döneminde her kadının hormon tedavisi alması gerekir mi? Hormon tedavisi ile kanser riski arasında nasıl bir ilişki var?
Programda ayrıca büyüme hormonu, kortizol eksikliği, oksitosin, tiroit sorunları, cinsel sağlık, saç dökülmesi ve takviye kullanımı gibi konular ele alınıyor. Çay ve kahve tüketiminin yaşlanmayla ilişkisi, beslenme alışkanlıkları ve uzun, sağlıklı bir yaşam için dikkat edilmesi gereken noktalar değerlendiriliyor.
Dr. Ebru Ünal, longevity yaklaşımını ve hormonların sağlıklı yaşlanmadaki rolünü kendi klinik deneyimleri ve görüşleri çerçevesinde anlatırken, günlük yaşamda uygulanabilecek üç sağlık alışkanlığını da paylaşıyor.
Yaşlanmanın ilk belirtilerini, hormon değişikliklerinin olası etkilerini ve sağlıklı yaş almanın yollarını merak ediyorsanız bu sohbeti kaçırmayın.
00:00 Giriş
02:38 Yaşlanmanın İlk Belirtileri Nelerdir?
04:00 Longevity Nedir? Sağlıklı Yaşlanmanın Sırrı
10:56 Unutkanlık Neden Olur? Hormonlarla İlişkisi
12:58 Uyuyorum Ama Dinlenemiyorum: Nedenleri Neler?
16:13 Çocuklarda Tiroit Probleminin Belirtileri
17:50 Çay ve Kahve Yaşlanmayı Hızlandırır mı?
19:12 Erken Menopoz: 30 Yaşında Menopoz Başlar mı?
23:35 Menopozda Hormon Tedavisi Her Kadın İçin Gerekli mi?
24:20 Büyüme Hormonu ve Longevity İlişkisi
26:43 Cinsel İsteksizlik ve Hormonların Etkisi
29:20 Oksitosin Hormonu Nasıl Artırılır?
30:15 Uzun Yaşamın Sırrı Ne? Ömrümüzü Neler Belirliyor?
34:30 Hormon Tedavisi Kanser Riskini Artırır mı?
34:50 Büyük Balık Tüketmek Sağlıklı mı?
35:25 Gebelik Planlayanlar Süt İçmeyi Bırakmalı mı?
36:00 İç Çamaşırsız Uyumanın Sağlığa Etkileri
37:06 Bira Tüketiminin Erkek Hormonlarına Etkisi
38:16 Erkeklerde Cinsel Sorunlar Neden Artıyor?
38:58 Kan Tahlili Yaptırmadan Takviye Kullanılır mı?
39:59 Kortizol Eksikliği Belirtileri Nelerdir?
41:18 Kadınlarda ve Erkeklerde Saç Dökülmesi
43:53 Sağlıklı Yaşlanmak İçin 3 Önemli Alışkanlık
#CansuCananÖzgen #EbruÜnal #Longevity #Menopoz #SağlıklıYaşlanma
📌Cansu Canan ile Sohbet Videoları İçin Tıklayın:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXxtEtciZhhAVccmHTHatPEo_iZJnH6J8
📌Cansu Canan'la İç Ses Videoları İçin Tıklayın:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHHcMw9y5NQo
📌Cansu Canan Soruyor Videoları İçin Tıklayın:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXxtEtciZhhC-fwIjbICVwrTyAMbGD3ww
📌Gündem Videoları İçin Tıklayın:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXxtEtciZhhAPLU-AOi94N4y_GMxV73bY
Cansu Canan Özgen YouTube kanalında; alanında uzman konuklarla tarih, bilim, psikoloji, sağlık, kültür ve hayatın merak edilen konuları üzerine derinlikli sohbetler ve özel röportajlar sizlerle buluşuyor. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to VÜCUDUNUZ SİZDEN ÖNCE Mİ YAŞLANIYOR? Longevity, Hormonlar ve Menopoz | Ebru Ünal - Cansu Canan
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
