World Diabetes Day วันเบาหวานโลก l ทันข่าวสุดสัปดาห์ l 14 พ.ย.69
โรคเบาหวาน หนึ่งในโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ที่คนส่วนใหญ่ละเลย เพราะคิดว่าไม่เป็นอันตราย ทั้งๆ ที่ความจริงแล้ว โรคเบาหวานสามารถเกิดได้ทุกเพศ ทุกวัย และหากไม่ระวังโรคนี้จะนำไปสู่โรคอื่นหรือภาวะแทรกซ้อนซ้ำได้.
ข้อมูลจากสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ พบว่าผู้ป่วยทั่วโลกราว 4.25 ล้านคนในปี 2560 และคาดการณ์ว่าจะมากถึง 5.3 ล้านคนในปี 2583 สำหรับสถานการณ์ในประเทศไทยพบว่าคนไทยช่วงอายุ 20-79 ปี เป็นโรคนี้ร้อยละ 8.3 หรือ ใน 100 คน จะพบผู้เป็นโรคเบาหวานประมาณ 9 คน และจำนวนมากกว่าครึ่งไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคเบาหวาน
.
หนึ่งในแนวทางทางดูแลสุขภาพคือการปรับพฤติกรรม ลดการบริโภค อาหารหวาน แป้ง น้ำตาล โดยเฉพาะ ผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง หรือเลือกทานสมุนไพร ที่มีสรรพคุณ เรื่องการลดระดับน้ำตาล หรือช่วยในการนำน้ำตาลและไขมันมาเผาผลาญเป็นพลังงาน ที่มีสำคัญควรปรึกษาแพทย์และทานยาตามแพทย์สั่ง
.
กลุ่มอาหารที่มีสารสำคัญหรืองานวิจัยรับรองเรื่องมีสรรพคุณช่วยในการเผาผลาญน้ำตาลและไขมันในเลือด ไขมันอิ่มตัวสายกลางที่สกัดจากมะพร้าว มีส่วนช่วยในการดูดซึมและให้พลังงานทันที ช่วยเพิ่มไขมันดีให้ร่างกาย และสมดุลระดับไขมันในเลือด
.
กลุ่มสมุนไพร ได้แก่ สารสกัดจาก เจียวกู่หลาน และ ซีบัคธอร์น ที่มีสรรพคุณช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดไขมันในเลือดและ สารสกัดจากมะระขี้นก Bitter Melon Extract โดยมะระขี้นกเป็นสมุนไพรที่อยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ มีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด จึงได้มีงานวิจัยมากมาย
.
โดยเฉพาะงานวิจัยจากประเทศไต้หวัน ที่ใช้เทคโนโลยี การสกัดให้ได้อัตราส่วน 320 เท่า เทียบเท่าการทานสด และมีงานวิจัยว่าช่วยในการลดน้ำตาลในเลือด 34% เมื่อทานต่อเนื่อง 6 สัปดาห์ และช่วยลดไขมันในร่างกายถึง 25% เมื่อทานต่อเนื่องใน 4 สัปดาห์ จนได้รับรางวัลระดับโลก เพราะสารสำคัญมีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุล การเผาผลาญน้ำตาลและเพิ่มความไวของอินซูลิน ทำให้น้ำตาลไปเผาผลาญเป็นพลังงาน และยังช่วยดึงไขมันในร่างกายไปใช้เป็นพลังงานอีกด้วย
.
อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่มีผลต่อการรักษาหรือป้องกันโรค ควรพักผ่อนให้เพียงพอทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายเป็นประจำ ผลที่ได้รับขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล และควรอ่านฉลากก่อนการบริโภคทุกครั้ง
.
#วันเบาหวานโลก #โรคเบาหวาน #WorldDiabetesDay #PPTVHD36 #BDMS #GEVITY
ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมที่เว็บไซต์ https://www.pptvhd36.com
และช่องทาง Social Media
-------------------------------------------------------------------
=== สมัครเป็นสมาชิกยูทูปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ ===
PPTV HD 36 : https://www.youtube.com/@PPTVHD36/join
PPTV SPORTS : https://www.youtube.com/@PPTV_SPORTS/join
=====================================
Facebook : https://www.facebook.com/PPTVHD36
Instagram : https://www.instagram.com/pptvhd36/
X : https://twitter.com/PPTVHD36
TikTok : https://www.tiktok.com/@pptv.thailand
----------
สนใจโฆษณา, สร้างสรรค์และผลิตวิดีโอ YouTube
Tel: 02-118-0054
Email: saleonline@pptvthailand.com Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to World Diabetes Day วันเบาหวานโลก l ทันข่าวสุดสัปดาห์ l 14 พ.ย.69
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
