ÉLECTROSTIMULATION : peut-on se MUSCLER sans effort ? | E=m6
🔔Abonnez-vous à notre chaîne YouTube officielle pour ne rien manquer : https://www.youtube.com/@UCitno9icNS-pRRdYIBPFaSgTrès tendance, l’électrostimulation promet des résultats rapides en seulement 20 minutes par séance, sans soulever de lourdes charges. Mais comment ces impulsions électriques agissent-elles concrètement sur nos 600 muscles ? Cette technologie peut-elle réellement remplacer une véritable séance de sport ?
Aux côtés de kinésithérapeutes et de médecins du sport, Mac Lesggy enfile la combinaison à électrodes et teste cette pratique pour démêler les promesses du marketing de la réalité scientifique !
🔬 Au programme de cet extrait :
👉Comment fonctionne la contraction musculaire naturelle pilotée par le cerveau ? •
👉Test grandeur nature d'une séance d'électrostimulation de 20 minutes.
👉Échographie en temps réel : observation de l'impact des impulsions électriques sur les fibres musculaires.
👉Verdict médical : l'électrostimulation peut-elle se substituer au sport classique ?
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