№102. Токсичные коллеги и руководители. Готовы ли платить собой за то место, г?

Бесплатный эфир "Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм" https://meleshkod.ru/web/vda

Циклы Силы (3 бесплатных видео о программе): https://meleshkod.ru/kurs

ТАЙМ КОДЫ:

00:00 Вступление
03:45 Кто такие токсичные коллеги и руководители
9:39 Почему токсичные люди кажутся сильными и харизматичными
15:02 Как распознать токсичного коллегу или начальника
21:20 Почему люди так долго терпят токсичную среду
29:07 Как управляют через вину, стыд и неясность
33:30 Как разговаривать с токсичным коллегой или начальником
40:08 Какие границы особенно важны на работе
46:06 Когда пора уходить
50:12 Как восстанавливаться после токсичной работы
56:43 Резюме

О ПОДКАСТЕ

Токсичные коллеги и руководители - это не просто “неприятные люди”. Это рабочая среда, в которой человек постепенно теряет устойчивость, уверенность, ясность и контакт с собой.

В этом выпуске говорим о том:

— чем токсичный начальник отличается от просто сложного человека
— почему токсичные люди часто кажутся сильными, яркими и харизматичными
— как распознать токсичную рабочую среду на раннем этапе
— почему люди годами терпят давление, унижение и неясность
— как на работе используют вину, стыд и газлайтинг
— какие границы особенно важны в токсичной системе
— когда ещё можно пробовать выстраивать диалог, а когда уже пора уходить
— как восстанавливаться после токсичной работы и возвращать себе опору

Это выпуск для тех, кто чувствует, что на работе постоянно напряжён, живёт в тревоге, боится ошибиться, оправдывается, теряет самооценку и всё чаще думает:
«Со мной что‑то не так - или среда действительно разрушает меня?»

Если вам откликается эта тема, напишите в комментариях:
какой признак токсичной рабочей среды вы замечали у себя чаще всего?

КНИГИ

“Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий”, Бабяк Павел, Хаэр Роберт

“Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками”, Эвенсон Рене

“Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми”, Уэст Тесса

“Говорите прямо и открыто или пипец”. Эйб Вагнер.

АВТОРЫ ПОДКАСТА

Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов Receive SMS online on sms24.me

Watch on YouTube

Subscribe on YouTubeReaderBot

TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.

Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.

Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.

TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.

Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.

@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.

By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.

Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.

Look for new videos or channels and share them with your friends.

You can start using our bot from this video, subscribe now to №102. Токсичные коллеги и руководители. Готовы ли платить собой за то место, г?

What is YouTube?

YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.