فشار خون واقعاً چقدر خطرناک است؟ دکتر اسلامی حقیقت «مرگ خاموش» را می‌گوید!

در این ویدیو، دکتر اسلامی متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اکوکاردیوگرافی، به یکی از مهم‌ترین مسائل سلامت یعنی فشار خون بالا می‌پردازند؛ بیماری‌ای که به‌درستی لقب مرگ خاموش را گرفته است.
ایشان توضیح می‌دهند که چرا فشار خون بالا ممکن است بدون هیچ علامتی سال‌ها پیش برود و در این مدت به قلب، مغز، کلیه و چشم‌ها آسیب بزند.

در این ویدیو می‌آموزید:
روش‌های صحیح و دقیق اندازه‌گیری فشار خون
تفاوت اندازه‌گیری در مطب، هولتر ۲۴ ساعته و پایش خانگی
نکات مهم هنگام گرفتن فشار خون (نشستن صحیح، استراحت قبل از اندازه‌گیری، پرهیز از کافئین و سیگار و...)
زمان مناسب برای ثبت فشار خون واقعی
چه زمانی درمان دارویی لازم می‌شود؟
نقش حیاتی فعالیت بدنی، کاهش نمک، ترک سیگار و مدیریت استرس در کنترل فشار خون
اینکه چرا حتی افراد پرمشغله باید حداقل ۱۵ دقیقه در روز ورزش داشته باشند
این گفت‌وگو برای تمام افرادی که با فشار خون درگیرند یا می‌خواهند از مشکلات آینده جلوگیری کنند، ضروری و کاربردی است.

#فشار_خون #مرگ_خاموش #سلامت_قلب #دکتر_اسلامی #فشارخون_بالا #اندازه‌گیری_فشارخون #هولتر_فشارخون #سلامت #پزشکی #کنترل_فشارخون #قلب_و_عروق #سبک_زندگی_سالم #ورزش #کم_کردن_نمک #پایش_خانگی Receive SMS online on sms24.me

TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.

Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.

Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.

TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.

Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.

@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.

By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.

Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.

Look for new videos or channels and share them with your friends.

You can start using our bot from this video, subscribe now to فشار خون واقعاً چقدر خطرناک است؟ دکتر اسلامی حقیقت «مرگ خاموش» را می‌گوید!

What is YouTube?

YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.