Değerlilik İnancını Yükselt - Davranış Programlama Meditasyonu ( Yakın ilişkiler )
DEĞERLİLİK MEDİTASYON AKIŞ PLANI: DEĞERLİLİK İNANCINI YÜKSELT00:00 - 05:00 | BÖLÜM 1: BİLİNÇLİ ZİHİN VE HAZIRLIK
Giriş: Değerlilik inancının yaşam kalitemiz ve ilişkilerimiz üzerindeki etkisini anlatan kısa, şefkatli bir konuşma.
Fiziksel Gevşeme: Bedendeki gerginliğin serbest bırakılması için rehberli tarama.
Nefes Çalışması
05:00 - 15:00 | BÖLÜM 2: CANLANDIRMA (VİZUALİZASYON)
Serbest Bırakma: Değersizlik hissi yaratan eski anıların ve "yetersizim" kalıplarının bir sis bulutu gibi bedenden uzaklaştığının hayal edilmesi.
İçsel Bilge ile Buluşma: Kişinin en özgüvenli, en sevgi dolu ve "tam" hissettiği versiyonuyla (yüksek benliğiyle) güvenli bir alanda bir araya gelmesi.
Duygusal Çapalama: O yüksek değerlilik frekansının tüm hücrelere bir ışık gibi yayıldığının hissedilmesi.
15:00 - 22:00 | BÖLÜM 3: OLUMLAMALAR (BİLİNÇALTI TOHUMLARI)
Öz Değer Beyanları: "Ben olduğum halimle değerliyim", "Sevgiye ve saygıya layığım", "Kendi değerimi kendi içimde onaylıyorum".
Hissediş Boşlukları: Her cümleden sonra bu inancın zihne yerleşmesi için bırakılan 10-15 saniyelik derin sessizlikler.
22:00 - 25:00 | BÖLÜM 4: KAPANIŞ VE DÖNÜŞ
Mühürleme: Bu yeni inancın gün boyu korunması için zihinsel bir niyet belirleme.
Uyanış: Farkındalığın yavaşça bedene ve bulunulan odaya geri getirilmesi. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Değerlilik İnancını Yükselt - Davranış Programlama Meditasyonu ( Yakın ilişkiler )
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
