Prof. Dr. Derya Uludüz: “Nedir Bu Nörolongevity?”
Son yıllarda giderek daha sık duyduğumuz nörolongevity, uzun ve sağlıklı yaşamın merkezine beyin sağlığını alan bütüncül bir yaklaşımı ifade eder. Amaç yalnızca daha uzun yaşamak değil zihinsel berraklığı, duygusal dengeyi ve bilişsel kapasiteyi yıllar boyunca koruyabilmektir.Orzax Türkiye’nin desteği ile hazırladığımız “Prof. Dr. Derya Uludüz ile Sağlıkla Kal” serimizin bu bölümünde nörolongevity kavramının ne anlama geldiğini, hangi alanları kapsadığını ve neden modern sağlık anlayışında önemli bir yere sahip olduğunu ele alıyoruz.
Beyin yaşlanması sadece takvim yaşıyla ilgili değildir. Yaşam tarzı, stres düzeyi, uyku kalitesi, beslenme tercihleri ve zihinsel yükler bu süreci doğrudan etkiler. Nörolongevity yaklaşımı beyni merkeze alarak beden ve ruh sağlığını birlikte değerlendirir.
@orzaxturkiye
#beyinyaşı #zihinsağlığı #longevity #norolongevity #yaşlanma #stres #uyku #beslenme #ruhsağlığı #beyinsağlığı #sağlıklıyaşam #işbirliği Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Prof. Dr. Derya Uludüz: “Nedir Bu Nörolongevity?”
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
