Врач-диетолог рассказала, как питаться правильно и при этом вкусно
ЭФИР от 11.06Мы часто воспринимаем здоровое питание как список запретов и постоянный контроль, но на самом деле это про заботу о себе и грамотный рацион! Важно не вгонять себя в жесткие рамки, а выстроить рацион питания, который подходит именно вам! И сейчас мы разберемся, что же входит в понимание правил здорового питания и как соблюдать их с удовольствием. Почему здоровое питание важно соблюдать даже тем, кто доволен своим весом? Чем здоровое питание отличается от строгих диет? И какие лайфхаки помогут соблюдать вам принципы правильного питания?
Отвечает врач-диетолог Марина Сергеевна Макиша.
💊Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор». Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.
В эфире все о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний, обзоры российских клиник, интервью с экспертами, ответы на актуальные вопросы в прямом эфире, а также познавательные документальные проекты.
Миссия канала — просвещение широкой аудитории в вопросах здоровья, развитие диалога между врачами и пациентами, формирование доверия к принципам научной, доказательной медицины.
В эфире с 2017 года
ДОКТОР ЛУЧШЕ ЗНАЕТ!
#доктор #здоровье #питание #здоровоепитание #чтоесть #чтоестьчтобыпохудеть Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Врач-диетолог рассказала, как питаться правильно и при этом вкусно
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
