Matthieu Ricard, escritor y monje budista. Ganar vida sin perder tiempo
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¿El secreto para alcanzar la sabiduría está en la forma de emplear nuestro tiempo? Siguiendo los pasos de Séneca, Matthieu Ricard se adentra en el tiempo para dar una lección de vida. El monje budista, cercano y claro, habla en este vídeo de cómo emplear el tiempo para alcanzar el bienestar emocional y la felicidad. Siempre con base en la compasión y el altruismo, Ricard cuenta cómo transformar la mente obviando agentes externos e invirtiendo en nuestra higiene mental.
Matthieu Ricard es monje budista, escritor, fotógrafo y divulgador. Tras doctorarse en biología molecular, abandonó la carrera científica para dedicarse al budismo tibetano y divulgar sus pilares. Ricard fue colaborador del Dalai Lama y ha participado en investigaciones sobre los efectos de la meditación en el cerebro siendo reconocido como “El hombre más feliz del mundo”. Es autor de libros como En defensa del altruismo o Lumiere.
Su labor combina ciencia, filosofía y espiritualidad. Siempre con un fuerte compromiso ético y humanitario.
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