Il Corpo Limite o Porta Yoga Oltre il Corpo – Ep 3o

Molti praticanti vivono il corpo come un limite: troppo rigido, troppo dolorante, troppo “non adatto”.
E così il corpo diventa qualcosa da correggere, superare o combattere.

Ma lo Yoga non chiede un corpo perfetto.
Chiede un corpo presente.

In questo terzo episodio della serie Yoga Oltre il Corpo esploriamo:

• perché percepiamo il corpo come un ostacolo
• come la cultura dello Yoga fitness ha alterato il nostro rapporto con i limiti
• cosa dice davvero la tradizione su rigidità, resistenza e sforzo
• il segnale chiave per distinguere tra performance e pratica
• un esercizio concreto per trasformare il limite in una soglia di ascolto

👇 Partecipa alla serie!
Scrivi nei commenti:

👉 Qual è l’āsana in cui senti maggiormente il limite del corpo?
👉 E cosa accade quando provi ad ascoltarlo invece di forzarlo?

Il tuo contributo può essere davvero utile ad altri praticanti e insegnanti.

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Davide
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