Imagination "Loslassen für die Selbstliebe"
Kannst du dich wirklich lieben, wenn du noch an Dingen festhältst, die dich längst nicht mehr nähren? An alten Geschichten, an selbstauferlegten Verpflichtungen, an der Vorstellung, dass du anders sein müsstest, um liebenswert zu sein?In dieser geführten Imagination lade ich dich ein, zu spüren, was du loslassen darfst, damit die Liebe zu dir selbst wachsen kann. Wir gehen behutsam durch dein Inneres und suchen nach dem, was sich festgesetzt hat: überholte Glaubenssätze, schwere Gefühle, Erwartungen von außen.
Du wirst lernen, diese Lasten nicht mit Widerstand, sondern mit Sanftmut zu betrachten und sie Stück für Stück gehen zu lassen. Denn je leerer du wirst von dem, was nicht zu dir gehört, desto mehr Raum entsteht für das, was wirklich zählt: dein eigenes Wesen, deine Wärme, deine Einzigartigkeit.
Diese Übung ist kein einmaliger Akt, sondern ein leiser, heilsamer Prozess. Ein Weg, immer wieder zu dir zurückzukehren und dich so anzunehmen, wie du wirklich bist.
Bist du bereit, loszulassen – für die Liebe zu dir selbst?
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