Психология одиночества: почему некоторые люди созданы для него и их не надо ?
Тебе хорошо одному, а все вокруг считают, что тебя надо спасать? В 2014 году журнал Science опубликовал эксперимент: многие люди предпочли удар током 15 минутам наедине со своими мыслями. А для кого-то эти же 15 минут тишины — лучшее за день. В этом видео разбираем психологию уединения: чем любовь к одиночеству отличается от застенчивости и интроверсии, что такое «голод по уединению» и почему тишина успокаивает эмоции. И пять признаков, что тебе одному действительно хорошо. Честно говорим и о границе: когда одиночество превращается в боль и пора просить о помощи. Загибай пальцы — в конце узнаешь, что значит твоё число.#психология #одиночество #интроверт #уединение #саморазвитие
Источники:
1. Wilson T. D., Reinhard D. A., Westgate E. C., Gilbert D. T., Ellerbeck N., Hahn C., Brown C. L., Shaked A. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science.
2. Nguyen T.-v. T., Ryan R. M., Deci E. L. (2018). Solitude as an approach to affective self-regulation. Personality and Social Psychology Bulletin.
3. Coplan R. J., Prakash K., O’Neil K., Armer M. (2004). Do you “want” to play? Distinguishing between conflicted shyness and social disinterest in early childhood. Developmental Psychology.
4. Coplan R. J., Hipson W. E., Archbell K. A., Ooi L. L., Baldwin D., Bowker J. C. (2019). Seeking more solitude: Conceptualization, assessment, and implications of aloneliness. Personality and Individual Differences.
5. Winnicott D. W. (1958). The capacity to be alone. International Journal of Psycho-Analysis.
6. Larson R. W. (1997). The emergence of solitude as a constructive domain of experience in early adolescence. Child Development.
7. Weinstein N., Vuorre M., Adams M., Nguyen T.-v. (2023). Balance between solitude and socializing: Everyday solitude time both benefits and harms well-being. Scientific Reports.
8. Hawkley L. C., Cacioppo J. T. (2010). Loneliness matters: A theoretical and empirical review of consequences and mechanisms. Annals of Behavioral Medicine.
9. Nguyen T.-v. T., Weinstein N., Ryan R. M. (2022). Who enjoys solitude? Autonomous functioning (but not introversion) predicts self-determined motivation (but not preference) for solitude. PLOS ONE.
10. Hall J. A. (2019). How many hours does it take to make a friend? Journal of Social and Personal Relationships.
11. Holt-Lunstad J., Smith T. B., Baker M., Harris T., Stephenson D. (2015). Loneliness and social isolation as risk factors for mortality: A meta-analytic review. Perspectives on Psychological Science.
12. Storr A. (1988). Solitude: A Return to the Self. Free Press.
Отказ от ответственности: Это видео содержит общую информацию в образовательных целях и не заменяет профессиональную психологическую или медицинскую консультацию. Если вы испытываете трудности с психическим здоровьем, рассмотрите возможность обращения к психотерапевту, имеющему право на практику, или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Психология одиночества: почему некоторые люди созданы для него и их не надо ?
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
