推不掉的「人情壓力」,如何先「照顧自己」? |【凱璇而歸#60】
00:02:52 推不掉的「人情壓力」,可能惹來麻煩?00:07:03 介入不歸你管的局,只會「裡外不是人」
00:11:29 別人請求幫忙,為何難以拒絕?
00:14:57 建立界限2思維
00:19:33 如何推掉人情壓力?
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