Consagração a Nossa Senhora 2025 - 10º dia - O exercício da paciência e da mansidão - 30/10
“Irai-vos, mas não pequeis” — mansidão que vence a ira e cura relaçõesNo 10º dia dos Exercícios Espirituais, o Irmão Luis Maria explica que sentir raiva não é pecado; o pecado começa quando consentimos e deixamos a ira governar gestos, palavras e escolhas. A força irável que Deus nos deu deve ser canalizada: não para ferir pessoas, mas para odiar o pecado, defender o bem, praticar a justiça e perseverar na caridade. Nesta luz, ele vincula a ira desordenada aos mandamentos 4º e 5º: quem aprende a honrar pai e mãe (4º) treina a mansidão “em casa”, e quem observa “não matar” (5º) guarda a vida — também a do outro — de agressões, insultos e desprezos que “matam” com a língua. O caminho cristão é o do coração manso e humilde de Jesus: perdão, reconciliação e domínio de si.
👉 Para acompanhar:
📖 Sagrada Escritura
- Ef 4,26–27 (“Irai-vos, mas não pequeis”)
- Mt 5,20–26 (ira, insulto e reconciliação antes do altar)
- Mt 11,29 (manso e humilde de coração)
- Pr 16,32; Mt 5,5 (mansidão)
- Ef 6,1–3; Eclo 3 (honrar pai e mãe)
- Rm 12,17–21; Cl 3,12–15 (vencer o mal com o bem; revestir-se de mansidão)
🙏 Práticas de hoje
1. Regra dos 3 passos (na hora da raiva): pare e respire; nomeie a emoção (“estou irado”); escolha uma resposta que não fira (silêncio, saída breve, ou uma frase mansa).
2. Reconciliação evangélica: antes da próxima Missa, procure quem ficou ferido por você (em casa primeiro) e dê o primeiro passo.
3. Custódia da língua: assuma 24h sem reclamações/insultos; se cair, repare com um ato de bondade.
4. Paixão de Cristo: 5–10 minutos contemplando uma cena (flagelação, cravos, perdão na cruz) e ofereça a Jesus a pessoa que te fere.
5. Honrar pai e mãe (hoje): um gesto objetivo: ligar, agradecer, pedir perdão, ou cuidar de uma necessidade concreta.
6. Oração breve de combate: “Jesus, manso e humilde de coração, fazei o meu coração semelhante ao vosso.”
👉🏻 Que o Espírito Santo transforme a tua ira em zelo santo, tua ferida em perdão, e tua fraqueza em mansidão vitoriosa.
——— LINKS IMPORTANTES ———
Consagração a Nossa Senhora 2025 - Uma devoção capaz de mudar o mundo!
https://youtu.be/FiUjMlAya7Y
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