🚨 ¿CEREBRO de GORDOS? APRENDE a COMER con PSICÓLOGA especialista | Diagnóstico 99 | Mr Doctor
¡Amigos! Hoy Lucero nos compartirá cómo es que las conductas alimentarias pueden afectar a enfermedades como la diabetes y la obesidad. ¡Bienvenidos! 😎🔥#MrDoctor #Diagnóstico #LuceroPeña
CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
03:26 ¿Quién es Lucero Peña?
04:45 ¿Qué es el hambre?
10:11 La conducta alimentaria
12:06 La saciedad
13:12 Hambre emocional
18:52 ¿El azúcar causa adicción?
33:22 ¿Cómo ayudar a un familiar con su conducta alimentaria?
51:10 Diabesidad
58:21 Terapia sistémica y obesidad
01:05:00 Cambiarle el nombre a la obesidad
01:10:04 ¿Qué es el estigma y el sesgo de peso?
01:20:50 ¿Por qué el peso no debe ser una meta?
01:28:13 ¿Cómo vivir el duelo ante el diagnóstico de una enfermedad crónica?
01:32:54 Los charlatanes que “te ayudan a bajar de peso”
01:43:31 Mensaje final
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