ReLEx SMILE: операция и 7 дней восстановления — выкинул очки, бег, недельный чекап

ReLEx SMILE, лазерная коррекция зрения, неделя восстановления по дням. Реальный опыт: день операции, зрение, боль/светобоязнь, капли, сухость глаз, когда вернулся к беговой дорожке, и что показал недельный чекап.
Это мой личный опыт, не медсовет - ориентируйтесь на врача.

О чём видео:
• День операции: как прошло, ощущения сразу после, первые часы
• Дни 1–2: боль, светобоязнь, «гало», режим капель
• Дни 3–4: экраны/работа за ПК, сухость и что помогает
• День 4: первая тренировка на дорожке (пульс/темп, осторожности)
• Дни 5–6: зрение днём/ночью, можно ли водить
• День 7: контрольный чекап — острота, рекомендации врача
• Итоги недели: когда реально «становится ок», что бы сделал иначе

Вопросы — в комментарии, соберу FAQ в закрепе.
Хочешь больше про спорт после SMILE? Пиши, сниму отдельное видео.

Хэштеги: #ReLExSMILE #лазернаякоррекциязрения #восстановление #спортпослеоперации #опыт

🏃‍♂️ Running Club in Strava - https://www.strava.com/clubs/1604387
🏃‍♂️ Strava my page - https://www.strava.com/athletes/119483122

💰 Расценки на рекламу и услуги - https://boosty.to/begeek/posts/e44fee24-362b-442e-b018-d635d95fe886
------------
➡️ Приватный блог - https://boosty.to/begeek
------------
💰 Поддержать блогера - https://boosty.to/begeek/donate Receive SMS online on sms24.me

Watch on YouTube

Subscribe on YouTubeReaderBot

TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.

Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.

Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.

TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.

Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.

@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.

By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.

Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.

Look for new videos or channels and share them with your friends.

You can start using our bot from this video, subscribe now to ReLEx SMILE: операция и 7 дней восстановления — выкинул очки, бег, недельный чекап

What is YouTube?

YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.