ترس از جنگ نیست؛ ترس از بلاتکلیفی است
در این قسمت از برنامه طبیب، دکتر فرشاد نجفیپور روانشناس و استاد دانشگاه درباره «تابآوری روانی در شرایط جنگ و آتشبس» صحبت میکند.چرا ترسِ بلاتکلیفی گاهی از خود جنگ ترسناکتر است؟
چطور میتوان در شرایط بحران، آرامش روانی و عملکرد روزمره را حفظ کرد؟
تابآوری پویا چیست و چگونه میتوان بین امید، آرامش و آمادگی تعادل ایجاد کرد؟
در این گفتگو درباره اضطراب ناشی از اخبار، وسواس خبری، تأثیر جنگ روانی رسانهها، حمایت از کودکان و خانوادهها، مدیریت استرس، مهارت تنظیم احساسات و اهمیت گفتوگو و حمایت اجتماعی صحبت میشود.
اگر این روزها احساس نگرانی، خستگی ذهنی یا اضطراب دارید، این ویدیو میتواند دیدگاه متفاوت و کاربردیای برای حفظ آرامش و سلامت روان به شما بدهد.
موضوعات مهم این ویدیو:
تابآوری روانی در بحران
ترس و بلاتکلیفی
مدیریت اضطراب و استرس
کنترل وسواس خبری
سلامت روان در شرایط جنگ
حمایت روانی از کودکان
مهارت تنظیم احساسات
حفظ آرامش در بحران
جنگ روانی رسانهها
نقش دعا و معنویت در آرامش ذهن
#طبیب
#سلامت_روان
#اضطراب
#تاب_آوری
#استرس
#روانشناسی
#آرامش
#جنگ_روانی
#مدیریت_استرس
#تاب_آوری_روانی
#دکتر_فرشاد_نجفی_پور
#آتش_بس
#سلامت
#روانشناسی_مثبت
#Tabib Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to ترس از جنگ نیست؛ ترس از بلاتکلیفی است
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.