Каждый УРОВЕНЬ осознанности: на каком уровне ЗАСТРЯЛИ вы?

Самоосознанность: как лучше понять себя, если 95% людей уверены, что знают себя, а на деле это верно лишь для 10–15%.
Что такое самоосознанность и чем она отличается от «осознанности» из приложений
Как ребёнок учится узнавать себя: зеркало, резиновая рука и «я» во времени
Почему мы путаем голод со злостью, а страх с влюблённостью
Почему мы не знаем настоящих причин своих поступков и как увидеть себя со стороны
Напишите в комментариях, на какой из пяти ступеней вы задержались дольше всего и почему.
Подписывайтесь, если вам интересны разборы, где идеи психологии проверяют экспериментами.
Исследования из ролика:
Самоосознанность, Эурих, 2018:
https://scholar.google.com/scholar?q=Eurich+What+self-awareness+really+is+and+how+to+cultivate+it
Узнавание себя в зеркале, Гэллап, 1970:
https://scholar.google.com/scholar?q=Gallup+1970+Chimpanzees+self-recognition
Резиновая рука, Ботвиник и Коэн, 1998:
https://scholar.google.com/scholar?q=Botvinick+Cohen+1998+Rubber+hands+feel+touch+that+eyes+see
Отложенное узнавание себя у детей, Повинелли, 1996:
https://scholar.google.com/scholar?q=Povinelli+1996+Children%27s+understanding+of+the+temporal+self+delayed+self-recognition
Алекситимия, Сифнеос, 1973:
https://scholar.google.com/scholar?q=Sifneos+1973+prevalence+of+alexithymic+characteristics+in+psychosomatic+patients
Голод и эмоции, 2019:
https://scholar.google.com/scholar?q=Feeling+hangry+When+hunger+is+conceptualized+as+emotion
Мост и ложная атрибуция возбуждения, Даттон и Арон, 1974:
https://scholar.google.com/scholar?q=Dutton+Aron+1974+heightened+sexual+attraction+under+conditions+of+high+anxiety
Теория сконструированной эмоции, Барретт:
https://scholar.google.com/scholar?q=Barrett+The+theory+of+constructed+emotion
Иллюзия объяснительной глубины, Розенблит и Кейл, 2002:
https://scholar.google.com/scholar?q=Rozenblit+Keil+2002+misunderstood+limits+of+folk+science+illusion+of+explanatory+depth
Чулки в универмаге, Нисбетт и Уилсон, 1977:
https://scholar.google.com/scholar?q=Nisbett+Wilson+1977+Telling+more+than+we+can+know
Слепота к выбору, Юханссон и коллеги, 2005:
https://scholar.google.com/scholar?q=Johansson+Hall+2005+Failure+to+detect+mismatches+between+intention+and+outcome+in+a+simple+decision+task
Интерпретатор и разделённые полушария, Газзанига:
https://scholar.google.com/scholar?q=Gazzaniga+left+hemisphere+interpreter+split-brain
Разрыв симпатии в разговорах, Бутби и коллеги, 2018:
https://scholar.google.com/scholar?q=Boothby+Cooney+Sandstrom+Clark+2018+The+liking+gap+in+conversations
Толкования принадлежат автору канала.

⏰ ТАЙМКОДЫ
00:00 Насколько хорошо вы себя знаете
01:50 Что такое самоосознанность
02:50 Как рождается чувство «я»
03:50 Как ребёнок узнаёт себя в зеркале
08:50 Почему мы путаем свои эмоции
14:40 Почему мы не знаем причин поступков
22:10 Рассказчик внутри: опыт с полушариями
25:00 Как увидеть себя со стороны

#самоосознанность
#самопознание
#психология

🧠 Поддержите выход новых разборов и станьте соавтором нашего нового секретного проекта — аудио-приложения для работы с подсознанием!
👉 Внести свой вклад: https://boosty.to/biodinamicfarmer/single-payment/donation/828043/target?share=target_link
Спасибо каждому, кто помогает каналу расти! 🤍 Receive SMS online on sms24.me

TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.

Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.

Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.

TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.

Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.

@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.

By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.

Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.

Look for new videos or channels and share them with your friends.

You can start using our bot from this video, subscribe now to Каждый УРОВЕНЬ осознанности: на каком уровне ЗАСТРЯЛИ вы?

What is YouTube?

YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.