Как соцсети програмируют мозг
Задумывались ли вы, как сильно соцсети влияют на ваш мозг? 🧠📱 вы думаете, что просто листаете ленту… но на самом деле в этот момент с вами происходит нечто гораздо глубже.🎯 1. Мгновенное вознаграждение
каждый лайк, комментарий или новое уведомление — это «доза» дофамина. гормон удовольствия активируется так же, как при еде или даже наркотиках. мозг быстро привыкает к такому поощрению. 💥❤️
🔁 2. Формирование зависимости
чем больше вы пользуетесь соцсетями, тем чаще мозг «требует» повторения. появляются навязчивые желания проверять телефон каждые 5 минут. так формируется цифровая зависимость. ⛓️📲
👁️ 3. Краткосрочное мышление
короткие видео, всплывающие уведомления и постоянная смена информации уменьшают способность к концентрации. мозг отвыкает от глубокого анализа, сосредоточенности и долгосрочных целей. 🤯📉
🔄 4. Перепрошивка восприятия
вы начинаете измерять свою ценность количеством лайков. чужие успехи кажутся реальностью, а ваша жизнь — скучной. искажённое восприятие реальности разрушает самооценку. 😞📉
💡 Почему процесс считается необратимым?
дело в том, что при длительном воздействии мозг буквально перестраивается — формируются новые нейронные связи, старые ослабевают. без осознанной "детоксикации" и усилий изменить привычки, назад дороги нет. 🧬
⚠️ но есть и хорошая новость: вы можете взять контроль в свои руки.
👉 если хотите научиться ошибаться, переосмысливать и использовать даже неудачные привычки на пользу себе — прочитайте мою книгу «Ошибайся, чтобы быть богатым» по ссылке в моем аккаунте. @bravo.konstantin Всем добра 🙌🏻 Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Как соцсети програмируют мозг
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
