Bonheur et peur | Unhappy | ARTE
Disponible jusqu'au 03/05/2031Faut-il se résigner à vivre avec la peur ou existe-t-il une manière constructive de l’apprivoiser ? Ronja von Rönne s’interroge sur ce que nous apportent nos craintes.
Le changement climatique, la guerre, l’inflation, l’échec, la maladie… : nous avons tous peur de quelque chose. Mais comment cette réaction émotionnelle à une menace peut-elle nous aider à avancer ? Ronja von Rönne part à la rencontre de psychologues qui se sont penchés sur la question, et de personnes qui ont dû faire face à des attaques de panique. Max Strohe est chef étoilé, père, auteur et propriétaire d’un restaurant gastronomique à Berlin. Au fur et à mesure de ses succès et de ses échecs, il a dû mettre en place des stratégies pour surmonter ses angoisses. Erika Dürr est alpiniste et podcasteuse. Elle pratique le parapente et escalade des parois vertigineuses malgré sa peur constante de commettre une erreur qui lui serait fatale. Lorsque sa partenaire de cordée fait une chute mortelle sous ses yeux, elle met l’alpinisme en pause, avant de parvenir à renouer avec sa passion.
#anxiété #psychologie #arte
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