Gerçek Dostluk ile Kıskançlık Arasındaki İnce Çizgi! | Klinik Psikolog Beyhan Budak Anlatıyor!
Hayatını en çok yoran şey, başına gelenler olmayabilir.Onlar hakkında zihninin sana anlattığı hikâye olabilir.
Bazen yıllar önce söylenmiş tek bir cümle, onlarca güzel anının önüne geçer.
Bazen biten bir ilişkiyi değil, o ilişkinin içindeki kendini özlersin.
Bazen seni dinlediğini sandığın insanlar, aslında sadece açıklarını topluyordur.
Ve bazen de iyileşmeye çalıştığını sanırken, aynı dertleri tekrar tekrar anlatarak sadece acını erteliyorsundur.
Klinik Psikolog @psikologBeyhanBudak ile bu bölümde; iç sesimizin nasıl oluştuğunu, geçmişin neden bugünümüzü hâlâ etkilediğini, zihnimizin bizi hangi psikolojik tuzaklara düşürdüğünü ve gerçekten iyileşmenin neden düşünmekten değil, harekete geçmekten geçtiğini konuşuyoruz.
Bu bölüm; ilişkiler, dostluk, özgüven, eleştiri, kayıp, yas, geçmişle vedalaşmak ve psikolojik dayanıklılık üzerine kendine bambaşka bir gözle bakmanı sağlayacak güçlü farkındalıklar içeriyor.
Bölümde;
00:00 Başlangıç.
06:23 İçimizde konuşan sesler gerçekten bize mi ait?
10:50 Bazı insanlar neden yıllarca zihnimizden çıkmıyor?
13:26 Değişim neden önce düşünerek değil, harekete geçerek başlıyor?
16:12 Ayrılıktan sonra aslında kimi özlüyoruz?
19:24 Eski sevgiliden gelen tek bir mesaj neden geçmişi yeniden canlandırıyor?
22:49 Yas sürecinde neden hayatımızı sorgulamaya başlıyoruz?
24:35 Olumsuz sözler neden zihnimizde daha fazla yer ediyor?
36:01 Sosyal medyadaki eleştirilerle nasıl baş edilir?
38:12 Sürekli dert anlatmak neden bizi iyileştirmiyor?
44:20 Sürekli kendinden bahseden insanlar neden bunu yapıyor?
49:03 İnsan neden sürekli aynı dertleri anlatma ihtiyacı hisseder?
54:15 Bazı insanlar neden bizi anlamak yerine sürekli öğüt verir?
58:48 Hayatta gerçekten değişmek isteyen biri nereden başlamalı?
01:05 Sürekli mutlu olmak gerçekten mümkün mü?
#BeyhanBudak #CansuCanan #Psikoloji #KişiselGelişim #İçSes #Özgüven #İlişkiler #DuygusalZeka #Toksikİlişkiler #ZihinselSağlık Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Gerçek Dostluk ile Kıskançlık Arasındaki İnce Çizgi! | Klinik Psikolog Beyhan Budak Anlatıyor!
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
