Pessoas Mentalmente Fortes Agem Assim
Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem lidar melhor com os desafios da vida? Hoje vamos falar sobre as 13 coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem, segundo o livro da psicoterapeuta Amy Morin. São atitudes simples que, quando evitadas, podem transformar a forma como você encara os problemas, os relacionamentos e até a si mesmo.Neste vídeo, vamos refletir de forma leve, direta e real sobre o que está te impedindo de crescer e como mudar isso pode fortalecer sua mente. Não é papo motivacional vazio — é sobre vida real, dores reais e escolhas conscientes.
🧠 Prepare-se para identificar padrões, virar chavinha e começar uma nova fase com mais clareza emocional e força interior.
📚 Livro: 13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem – Amy Morin
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