О лени как сигнале, внутреннем сопротивлении к задачам и скрытых страхах, ко?
«Когда начинает давить дедлайн, включается просто грубая сила. Это прекрасно работает ровно до тех пор, пока не перестаёт работать, потому что размер волевого ресурса конечный».«Мы готовы страдать, лишь бы не страдать, не заглядывать в вечный корень наших страданий, из которых созданы ситуации, в которых страдаем».
«Если что-то трудно начать, это означает, что первый шаг недостаточно мал».
Ведущий:
Юра Агеев, основатель ProductSense
Конференция ProductSense пройдёт 7-8 сентября 2026 года в Москве.
Сайт конференции: https://productsense.io
Подписывайтесь на канал анонсов подкаста: https://t.me/mspodcast
О чём говорим:
00:00 — Введение
01:14 — Задачи, к которым сложно подступиться
02:43 — Сопротивление — это не враг, а полезный сигнал
04:11 — Лень и сопротивление: в чём разница?
07:13 — Откуда берётся сопротивление: три ключевых источника
09:07 — Что я проигрываю, если начну это делать?
11:54 — Переосмысление через язык ставок
13:01 — Страх провала, самооценка и боязнь отвержения
15:16 — Почему нельзя просто взять и поменять своё отношение к задаче?
16:22 — Ускользающая природа внимания и фокусирование на проблеме
18:10 — Грубая сила — плохой инструмент для решения проблемы
20:57 — Набор практических инструментов для борьбы с сопротивлением
22:51 — «Тупые правила» - принципы, которые помогают разгрузить мозг
23:52 — Обратимые и необратимые решения
24:32 — Fear-setting: как разложить страх на составляющие и работать с ними
26:25 — Если трудно начать, значит, первый шаг слишком большой
В выпуске упоминается:
— Джеймс Клир «Атомные привычки» (https://vk.cc/cO90cI)
— 344-й выпуск подкаста make sense c Николаем Товеровским о разнице между «делать» и «сделать», важности фиксирования сроков и получении результата (https://t.me/mspodcast/599) Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to О лени как сигнале, внутреннем сопротивлении к задачам и скрытых страхах, ко?
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
