Боль в плече исчезла после 1 раза. 3 упражнения снимают боль в плечевом сустав

Интеллектуальный корректор осанки iBACK, набор iBACK DUO со скидкой 50% по промокоду 2026 - https://iback.online/sensor?utm_source=AP_iBACK?erid=2VtzqxKnf5P


Полные видеокомплексы упражнений для устранения боли под моим руководством(полная обратная связь от меня)
https://doctorpark.ru

Обучение массажу триггерных точек под моим руководством(выдается сертификат)
https://doctorpark.ru

Моя книга "Избавься от триггерных точек"
https://doctorpark.ru

Мой телеграм-канал
https://t.me/drartempark

Сотрудничество и реклама
Почта: rogaliche@gmail.com
Телеграм менеджера: https://t.me/dr_park_assistant

Обо мне:
Здравствуйте, я - Доктор Артем Пак специализируюсь на лечении позвоночника, суставов, мышц БЕЗ ТАБЛЕТОК, УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ.
При помощи грамотных упражнений, мануальной терапии и массажа.

- Окончил медицинский университет СГМУ им. В. И. Разумовского с отличием(КРАСНЫЙ ДИПЛОМ) + регулярные повышения квалификации в Южной Корее.
- Специалист и преподаватель в сфере мануальной терапии.
- Специалист и преподаватель массажа.
- Специалист по физической реабилитации.
- Автор книги "Избавься от триггерных точек", которая стала бестселлером, как одна из самых популярных книг по восстановлению опорно-двигательного аппарата. Также она прошла оценку экспертного совета при участии министра здравоохранения и министра науки и высшего образования, и победила в литературной медицинской премии "Здравомыслие". Вошла в топ лучших книг 2025 года и топ самых читаемых книг 2026 года.
- Автор программ реабилитации(программ упражнений) для пациентов.
- Автор обучающих программ для массажистов, врачей и тренеров.

Я помогу вам восстановить свой опорно-двигательный аппарат БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ МЕДИКАМЕНТОВ.

С уважением, Доктор Артем Пак

Содержание видео:
00:00 Главная причина боли в плече - подлопаточная мышца
03:34 При каких симптомах помогут эти упражнения
06:23 3 совета для ускорения восстановления
07:24 Первое упражнение
10:04 Второе упражнение
10:56 Третье упражнение

erid:2VtzqxKnf5P
Реклама. ООО "СМАРТ Солюшнс".
ИНН 7017428252 Receive SMS online on sms24.me

TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.

Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.

Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.

TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.

Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.

@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.

By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.

Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.

Look for new videos or channels and share them with your friends.

You can start using our bot from this video, subscribe now to Боль в плече исчезла после 1 раза. 3 упражнения снимают боль в плечевом сустав

What is YouTube?

YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.