Как учиться нечестно быстро: 5 законов памяти, которые проверены наукой
Почему одни запоминают с первого раза, а другие годами учат английский и через месяц ничего не помнят? Дело не в таланте и не в упорстве. Перечитывание, маркер и ночная зубрёжка создают иллюзию знания: мозг путает лёгкость с пониманием. В этом видео — пять законов обучения из исследований Бьорка, Карпика и Рёдигера, Рорера, Чейза и Саймона: вспоминать вместо перечитывания, давать себе почти забыть, перемешивать темы, объяснять с закрытой книгой и собирать знания крупными кусками. А ещё — мини-эксперимент с десятью словами на суахили, который ты проведёшь на себе прямо во время просмотра.#психология #обучение #память #саморазвитие #какучиться
Источники:
1. Bjork R. A. (1994). Memory and metamemory considerations in the training of human beings. В кн.: Metcalfe J., Shimamura A. (ред.), Metacognition: Knowing about knowing. MIT Press, 185–205.
2. Bjork R. A., Bjork E. L. (1992). A new theory of disuse and an old theory of stimulus fluctuation. В кн.: From learning processes to cognitive processes: Essays in honor of William K. Estes, т. 2. Erlbaum, 35–67.
3. Ebbinghaus H. (1885). Über das Gedächtnis. Leipzig: Duncker & Humblot.
4. Murre J. M. J., Dros J. (2015). Replication and analysis of Ebbinghaus' forgetting curve. PLOS ONE, 10(7), e0120644.
5. Roediger H. L., Karpicke J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.
6. Pashler H., McDaniel M., Rohrer D., Bjork R. (2008). Learning styles: Concepts and evidence. Psychological Science in the Public Interest, 9(3), 105–119.
7. Karpicke J. D., Roediger H. L. (2008). The critical importance of retrieval for learning. Science, 319(5865), 966–968.
8. Rohrer D., Taylor K. (2007). The shuffling of mathematics problems improves learning. Instructional Science, 35(6), 481–498.
9. Rohrer D., Dedrick R. F., Burgess K. (2014). The benefit of interleaved mathematics practice is not limited to superficially similar kinds of problems. Psychonomic Bulletin & Review, 21(5), 1323–1330.
10. Rozenblit L., Keil F. (2002). The misunderstood limits of folk science: An illusion of explanatory depth. Cognitive Science, 26(5), 521–562.
11. Chase W. G., Simon H. A. (1973). Perception in chess. Cognitive Psychology, 4(1), 55–81.
12. Gobet F., Simon H. A. (1996). Recall of random and distorted chess positions: Implications for the theory of expertise. Memory & Cognition, 24(4), 493–503.
Отказ от ответственности: Это видео содержит общую информацию в образовательных целях и не заменяет профессиональную психологическую или медицинскую консультацию. Если вы испытываете трудности с психическим здоровьем, рассмотрите возможность обращения к психотерапевту, имеющему право на практику, или другому квалифицированному специалисту в области психического здоровья. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Как учиться нечестно быстро: 5 законов памяти, которые проверены наукой
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
