Krankmacher Milch!? Das macht MILCH mit deinem Körper!
⬇️ ÖFFNE MICH! ⬇️Milch – gesund oder problematisch? 🥛 Die Wahrheit über Milch!
In diesem Video spreche ich über ein Lebensmittel, das viele lieben – und manche verteufeln: Milch!
Ich zeige dir, welche echten Vorteile Milch hat, wo mögliche Nachteile lauern und räume die größten Mythen rund um das Thema aus dem Weg ✅🚫.
Unter anderem wird behauptet, dass Milch oder allgemein Milchprodukte Krebs verursachen. Auch Osteoporose sei eine mögliche Folge von Milchkonsum. Aber stimmen diese Aussagen wirklich?
Du erfährst von mir, ob Milch wirklich so gesund für Knochen und Muskeln ist, wie oft behauptet wird – oder ob du besser auf Alternativen setzen solltest.
Außerdem erkläre ich, für wen Milch geeignet ist und auf was du beim Kauf achten solltest.
👉 Wenn du wissen willst, ob Milch in deine gesunde Ernährung passt, bist du hier genau richtig!
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𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗸𝘁𝗲 & 𝗟𝗶𝗻𝗸𝘀
👀 YOUTUBE-VIDEO ZUM THEMA MILCH IN STUDIEN
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➤ https://soundcloud.com/patric-heizmann/259-dieses-lebensmittel-ist-krebserregend
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𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀
00:00 Einleitung
01:03 Vorteile von Milch
05:50 Macht Milch dick?
07:53 Unverträglichkeiten und Laktase
09:50 Wer profitiert von Milch?
14:45 Tierethik
16:45 Brauchen wir Milch?
17:50 Fermentierte Milchprodukte
21:50 Eiweißshakes
24:55 Milch - gesund oder ungesund?
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