Сочетание этих ПРОСТЫХ продуктов дает вечную молодость. Правильное питание
➤ Первая в России глобальная онлайн-школа «Сам себе диетолог» — https://diet-clinic.ru/obychenie/kurs-sam-sebe-dietolog/?utm_source=youtube1➤ Пройди онлайн-консультацию с диетологом-эндокринологом — https://diet-clinic.ru/?utm_source=youtube1
Сочетание этих ПРОСТЫХ продуктов дает вечную молодость. Правильное питание.
В этом видео вы узнаете, какие сочетания продуктов действительно полезны для здоровья и почему дело не в «вредных» или «полезных» продуктах, а в том, как мы их комбинируем. Разбираем принципы синергии в питании: когда витамины и микроэлементы усиливают действие друг друга и усваиваются в разы лучше. Вы услышите, с какими продуктами яйца, овощи, мясо и бобовые работают максимально эффективно.
В ролике подробно разобраны лучшие сочетания продуктов для иммунитета, гормонального баланса, энергии и молодости: яйца с луком и томатами для селена и витамина Е, яйца с брокколи и шпинатом для костей и ПМС, чечевица с болгарским перцем против анемии, помидоры с растительным маслом для кожи и защиты от рака. Также обсуждаем, почему куриный бульон с морковью действительно помогает при простуде, а мясо с овощами может быть полезнее, чем кажется.
Отдельное внимание уделено долголетию, сердечно-сосудистому здоровью и профилактике онкологии: французский парадокс, сочетание говядины и красного вина, свинины с брюссельской капустой, печени с капустой, гранатом или яблоками. Полезное видео для всех, кто интересуется правильным питанием, усвоением витаминов, здоровым образом жизни и научным подходом к еде — без мифов и запугивания.
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 Нет полезных и вредных продуктов
00:43 О пользе яиц в сочетании с другими продуктами
03:14 Синергия чечевицы и болгарского перца
04:54 О пользе помидоров с растительным маслом
05:15 Спаржа и пармезан
05:53 Курица и морковь для иммунитета
06:53 Свинина и брюссельская капуста от онкологии
08:08 Польза говядины с красным вином для долголетия
08:57 Секрет французского здоровья
10:36 Печень и капуста, яблоки, гранат - источник железа
➤ Смотрите другие полезные видео на нашем канале:
Чем полезен и опасен ЧЕСНОК: https://youtu.be/9DsECtgwo9M
Вся правда о КВАШЕНОЙ КАПУСТЕ: https://youtu.be/oEwoCejvbR8
➤ Плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PLpKwP1LQzw2DmoAnMU7lzIzx9XICnHU49
➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, жмите на 🔔, чтобы не пропустить новые видео:https://www.youtube.com/channel/UCnbvYLnRm0SqFF1T8X64Fow
Вы на канале Клиники коррекции веса доктора Ковалькова.
Мы не просто помогаем худеть — мы меняем жизни, создав первую в России онлайн-школу «Сам себе диетолог», на доступном и понятном для обычного человека языке.
Обратившись к нам, вы получите:
• Эффективное похудение без вреда для здоровья.
• Навыки правильного питания на всю жизнь.
• Поддержку и мотивацию на каждом этапе.
• Уверенность в себе и долгосрочный результат.
• Каждая программа коррекции веса разрабатывается индивидуально.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нам в других СОЦ. СЕТЯХ:
🔸Telegram: https://t.me/KKVDKOVALKOVA
🔸Instagram*: https://www.instagram.com/klinikadoktorakovalkova
#продуктыдляздоровья #польза #ковальков #яйца #здоровье #полезныепродукты #холестерин #продукты #здоровоепитание #пользаивред #питание #зож #диетолог
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации. Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Сочетание этих ПРОСТЫХ продуктов дает вечную молодость. Правильное питание
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
