№125. Почему вы боитесь ошибаться и не доверяете себе? ВДА и страх ошибки
Бесплатный закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм» https://meleshkod.ru/web/vdaТАЙМ КОДЫ
02:59 — Откуда появляется ощущение, что ты не имеешь права ошибаться?
06:57 — Почему взрослый и успешный человек продолжает сомневаться в себе?
10:38 — Почему трудно понять собственные желания?
14:11 — Почему сомнения остаются даже после принятого решения?
18:45 — Почему чужая негативная реакция заставляет сомневаться в своём решении?
23:25 — Почему человек берёт на себя вину за то, за что не отвечает?
26:45 — Почему трудно оставить ошибку в прошлом, даже если всё исправил?
31:01 — Как выйти из постоянного страха ошибиться и научиться доверять себе?
О ПОДКАСТЕ:
Почему даже взрослый и успешный человек может постоянно сомневаться в себе, перепроверять решения и годами винить себя за ошибки?
В этом мы обсудили, как взросление в алкогольной или дисфункциональной семье влияет на доверие к себе и формирует ощущение «я не имею права ошибаться».
Мы рассмотрели, почему чужое недовольство заставляет сомневаться в своей правоте, зачем мы постоянно ищем подтверждения у окружающих и почему продолжаем переживать даже после принятого решения.
Разобрали, как услышать собственные желания, разделять свою и чужую ответственность и исправлять ошибки без бесконечного самонаказания.
Поговорили о том, как постепенно обрести внутреннюю опору: не требовать от себя безошибочности, а учиться справляться с последствиями своих решений.
--
Авторы подкаста:
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to №125. Почему вы боитесь ошибаться и не доверяете себе? ВДА и страх ошибки
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
