Você Está Se Tornando em Silêncio a Pessoa que Nunca Quis Ser | Oi! Seiiti Arata 419
A maior parte dos conselhos sobre planejamento diz para você imaginar quem quer se tornar. Mas as psicólogas Hazel Markus e Paula Nurius encontraram algo mais poderoso: a versão de você que você mais tem medo de se tornar quase sempre é mais nítida, mais viva e mais fácil de transformar em ação do que o seu futuro ideal. Elas chamaram isso de eu temido, parte do que nomearam de Teoria dos Possíveis Eus. Os seus hábitos diários atuais não são neutros. Eles já estão construindo um desses futuros agora mesmo.Nesta conversa, você vai aprender por que o seu futuro já está visível nas suas ações diárias, como usar o seu eu temido como uma ferramenta precisa de navegação, como ligar hábitos específicos a resultados futuros específicos, por que uma meta produz mais resultado do que dez, e o estudo que prova isso, e como construir um plano concreto o suficiente para ser executado sem fadiga de decisão.
Se você quiser levar isso mais longe, o treinamento Planejando Sua Vida da Arata Academy dá a você um processo completo e repetível para construir direção na sua vida, não apenas como uma reflexão feita uma vez, mas como um sistema ao qual você pode voltar todos os anos. Acesse arata.se/planejandosuavida. Assista agora. Receive SMS online on sms24.me
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