Sosyal Anksiyete Nasıl Geçer? İçe Dönüklük Bir Hastalık mı? | Sinan Canan ile Büyük Sorular
Bu bölümde Prof. Dr. Sinan Canan ile sosyal anksiyetenin beyinde tam olarak neye dayandığını ve içe dönüklüğün nasıl ortaya çıktığını konuştuk. | Abone ol ➡️ https://www.youtube.com/channel/UCPVWm0Ij8vImIL1wahP93gQ?sub_confirmation=1Sinan Canan ile Büyük Sorular'ın diğer videolarını izle: https://youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnNaEYJYlOW8W29bYoaFeXwa
Bu videoda AdCubes iş birliği vardır. #işbirliği
Diğer Programlarımız:
🍿 En Çok İzlenenleri Keşfet: https://www.youtube.com/@sapienproject/videos
🎞️ Tüm Programlarımızdan Seçmeleri Keşfet: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmOg0F-pYbnOe7xtsKyOT-kQJbj3SqOOk
🎬 Sapien Shorts'larını İzle: https://www.youtube.com/@sapienproject/shorts
Yeni tanıştığın biriyle konuşurken içinde hafif bir gerginlik oluyorsa bu bir arıza değil: beynin alarm sistemi amigdala herkeste devreye giriyor.
"Nerelisin, ne iş yapıyorsun?" sorularının bir işlevi var — ortak nokta bulunduğu anda oksitosin salgılanıyor, omuzlar düşüyor. Peki bu termostat bozulursa ne oluyor?
Bir de kimsenin pek konuşmadığı kısım: ekrandan yazışırken amigdala neredeyse hiç çalışmıyor. Sinan Canan buna "amigdalasız iletişim" diyor ve apartman gruplarındaki o bitmeyen kavgaların sebebi tam olarak bu.
Ve en çok karıştırılan şey: içe dönüklük bir bozukluk değil, bir mizaç. Sinan Canan'a göre asıl soru şu — bir şeyden mi kaçıyorsun, yoksa bir şeyin peşinde misin?
00:00 Neden Bazı İnsanlar Konuşmaktan Kaçıyor?
00:21 Sosyal Anksiyete Nedir? Neden Telefon Bile Açamıyoruz?
00:44 Kaçınma (Avoidance) Refleksi Beyne Nasıl Yerleşiyor?
01:01 Anksiyete ile Korku Arasındaki Fark Ne?
01:23 Konfor Alanından Çıkmak Neden Herkeste Stres Yaratır?
01:41 Ne Zaman "Bozukluk" Diyoruz? Sınır Nerede?
02:17 "Nerelisin, Ne İş Yapıyorsun?" Sorularının Gizli İşlevi ve Oksitosin
02:46 Kafandaki Felaket Döngüsü Neden Durmuyor?
03:34 Herkeste Sosyal Anksiyete Var mı?
04:23 Ekrandan Yazışırken Amigdala Neden Susuyor?
04:46 "Amigdalasız İletişim": WhatsApp Gruplarında Neden Herkes Birbirine Giriyor?
05:43 Altın Kural: Yüz Yüze Söyleyemeyeceğin Şeyi Yazma
06:27 İçe Dönüklük ile Sosyal Anksiyete Aynı Şey mi?
06:56 İçe Dönük Olmak mı Daha İyi, Dışa Dönük Olmak mı?
07:26 İçe Dönükler Neden Sanatta ve Ustalaşmada Daha İyi?
08:05 Neden Bazı Üreticiler Anonim Kalmayı Seçiyor?
08:58 İçe Dönüklüğü Sosyal Anksiyeteden Nasıl Ayırt Edersin?
09:29 Sinan Canan'ın Tatili: İçe Dönük Bir Hayat Nasıl Görünür?
10:46 Yalnız Kalmak mı, Yalnızlığa Kaçmak mı?
11:34 Hocayı Kim Kızarttı? (Renk Ayarı Muhabbeti)
12:34 Dışa Dönükler Sürekli Onay mı Arıyor?
13:09 "Kendimle Baş Başa Kalmayayım" Dışa Dönüklüğü
13:49 Birinin Davranışı Ne Zaman Gerçekten Sorun Sayılır?
14:05 Bir Şeyden mi Kaçıyorsun, Bir Şeyin Peşinde misin?
14:48 24 Saat Herkes Senin Gibi Olsa Dünya Ne Olurdu?
15:52 Başka Bir İnsanı Değiştirmek Neden İmkânsız?
16:25 Karakterini Değiştirebilir misin? Asıl Soru: Neden?
17:12 "Bu da Geçer": Anlık Halini Bütün Hayatın Sanma
17:56 İçe Dönüklük Cinsiyete Göre Değişir mi?
18:49 Kapanış
SUNUCU: @sinancanan
KREATİF DİREKTÖR: Fatih Başar Kutlu
SR. VİDEO EDİTÖR: Can Baran
STAJYER: Batuhan Durmaz
* Bu içeriği beğendiysen sevdiklerine gönder!
* Yorumları tek tek okuyor ve değerlendiriyoruz. Sen de görüşlerini yorumlarda bizimle paylaş.
* Programlarımız için konu önerilerin mi var? Duymayı çok isteriz. Yorumlarda bize öner.
Sapien, içinde kültür, sanat, eğlence gibi farklı alanlardan yaratıcı içerikler barındıran bir YouTube kanalıdır. Biliyoruz ki evrendeki her konu harika bir içeriğe dönüşebilir. Beraber keşfetmek için bize abone ol! Receive SMS online on sms24.me
TubeReader video aggregator is a website that collects and organizes online videos from the YouTube source. Video aggregation is done for different purposes, and TubeReader take different approaches to achieve their purpose.
Our try to collect videos of high quality or interest for visitors to view; the collection may be made by editors or may be based on community votes.
Another method is to base the collection on those videos most viewed, either at the aggregator site or at various popular video hosting sites.
TubeReader site exists to allow users to collect their own sets of videos, for personal use as well as for browsing and viewing by others; TubeReader can develop online communities around video sharing.
Our site allow users to create a personalized video playlist, for personal use as well as for browsing and viewing by others.
@YouTubeReaderBot allows you to subscribe to Youtube channels.
By using @YouTubeReaderBot Bot you agree with YouTube Terms of Service.
Use the @YouTubeReaderBot telegram bot to be the first to be notified when new videos are released on your favorite channels.
Look for new videos or channels and share them with your friends.
You can start using our bot from this video, subscribe now to Sosyal Anksiyete Nasıl Geçer? İçe Dönüklük Bir Hastalık mı? | Sinan Canan ile Büyük Sorular
What is YouTube?
YouTube is a free video sharing website that makes it easy to watch online videos. You can even create and upload your own videos to share with others. Originally created in 2005, YouTube is now one of the most popular sites on the Web, with visitors watching around 6 billion hours of video every month.
