TOC: o lobo em pele de Cordeiro- como questionar?
Você já teve a sensação de que aquela voz na sua mente está te protegendo... mas no fundo te prende cada vez mais?No vídeo de hoje, te convido a refletir sobre duas metáforas poderosas: o lobo em pele de cordeiro e o cavalo de Troia — imagens que explicam como o TOC pode se disfarçar de zelo, cuidado ou responsabilidade, mas estar sabotando sua liberdade.
Além disso, compartilho uma técnica prática com perguntas essenciais para te ajudar a diferenciar o que é proteção genuína... e o que é controle disfarçado.
Esse vídeo faz parte da Terça do TOC, minha série semanal aqui no canal, onde falamos sobre o transtorno obsessivo-compulsivo com acolhimento, informação e leveza.
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