क्रॉनिक पीठ दर्द क्या है? | Chronic Back Pain: How to Treat? in Hindi | Dr Debashish Chanda

#ChronicBackPain #HindiHealthTips

अगर आपकी पीठ का दर्द लगातार तीन महीने या उससे अधिक समय से बना हुआ है, तो यह क्रॉनिक बैक पेन हो सकता है। यह सामान्य पीठ दर्द से अलग होता है और अक्सर जीवनशैली, खराब पोस्चर या उम्र से जुड़ी समस्याओं के कारण होता है। इस वीडियो में डॉ देबाशीष चंदा बता रहे हैं क्रॉनिक पीठ दर्द के कारण, लक्षण और इलाज के तरीके। अगर आप भी इस दर्द से जूझ रहे हैं तो यह वीडियो ज़रूर देखें।

इस वीडियो में है,

क्रॉनिक पीठ दर्द क्या है और सामान्य दर्द से कैसे अलग है? (0:00)
वयस्कों में इसके आम कारण क्या हैं? (1:37)
क्या गलत पोस्चर से यह दर्द हो सकता है? (3:56)
इसके प्रमुख लक्षण क्या हैं? (5:20)
इलाज के विकल्प कौन-कौन से हैं? (6:18)
क्या व्यायाम और सही वज़न मददगार हैं? (7:51)
डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए? (10:22)

Back Pain is considered chronic when it persists for a long time. Back pain can develop anywhere from the neck to the lower spine. Chronic back pain can significantly impact daily activities, work, and overall quality of life. What causes Chronic Back Pain? How to treat Chronic Back Pain? Let’s learn more from Dr Debashish Chanda, a Joint Replacement Surgeon.

In this Video,

What is Chronic Back Pain? in Hindi (0:00)
Causes of Back Pain in Adults, in Hindi (1:37)
Can bad posture lead to Chronic Back Pain? in Hindi (3:56)
Symptoms of Chronic Back Pain, in Hindi (5:20)
Treatment of Chronic Back Pain, in Hindi (6:18)
Can exercise and weight management help reduce Back Pain? in Hindi (7:51)
When to consult a doctor for Chronic Back Pain? in Hindi (10:22)

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